GEZONDHEID - SLECHTE ADEM

Wat te doen aan het ongemak veroorzaakt door slechte adem?

Halitose is de klinische term voor een "slechte adem".
Dit fenomeen wordt voornamelijk veroorzaakt door vluchtige zwavelhoudende verbindingen (VZV) die worden uitgeademd.

OORZAKEN VAN SLECHTE ADEM

Halitose wordt veroorzaakt door de ontbinding van organische materialen zoals voedselresten, dode epitheelcellen, speekselbestanddelen en bacteriën in de mond.
De meeste bacteriën (60 à 80%) zitten aan de oppervlakte van de tong en verschijnen wanneer de aanslag  op de tong lange tijd niet verwijderd werd.
Neus-, keel- en ooraandoeningen en maag- en darmaandoeningen zijn slechts zelden verantwoordelijk voor halitose (ongeveer 1% van de gevallen).
Patiënten met een slechte adem hebben veel aanslag op de tong. Het is dus heel belangrijk voor deze patiënten om hun tong te reinigen

FACTOREN DIE SLECHTE ADEM VERERGEREN

* tandvleesontsteking, parodontitis
* weinig speeksel
* gebrekkige mond- en tandhygiëne
* niet-opgemerkte gaatjes
* voedselresten in tandprotheses
* andere plaatselijke infecties (candidiase, pericoronititis, peri-implantitis)
* door de mond ademen
* stress
* roken
* alcohol drinken
* de inname van bepaalde geneesmiddelen

TIPS OM ER IETS AAN TE DOEN

 De patiënt moet er een goede mond- en tandhygiëne op nahouden door enkele elementaire principes te respecteren zoals:

- 2 keer per dag gedurende minstens 2 minuten de tanden poetsen en eenmaal per dag, bij voorkeur 's avonds, een tongschraper gebruiken.
- Borsteltjes en tandzijde gebruiken voor de ruimtes tussen de tanden waar een gewone tandenborstel niet bij kan.
- Na het poetsen microbenwerend mondwater gebruiken om het aantal bacteriën te verminderen en ziekteverwekkende kiemen te verwijderen (let op, chlorhexidine mag niet langer dan 2 weken worden gebruikt, anders verkleuren de tanden en wordt het slijmvlies geïrriteerd).
- Tandprotheses regelmatig reinigen en ontsmetten.
- De speekselproductie stimuleren met kauwgom of verhogen met kunstmatig speeksel.

Als deze maatregelen het probleem niet oplossen wordt aanbevolen om een tandarts te raadplegen.
Die onderwerpt de tanden en de mond aan een grondig onderzoek en neemt maatregelen om de bacteriële plaque te verminderen.

 Bron: Farmassistente: Nr 43 - Juni 2009